Pratique à La voie du corps

Qui sommes-nous ?

La voie du corps à Poitiers

Créée en 2024, la Voie du Corps est un espace d’apprentissage à Poitiers. Nous organisons actuellement deux cours par semaine : un cours de Qi Gong et un cours de Tai Chi.

Les pratiques sont assurées par Claude Boiron, élève du Maître Yuan Limin, héritier de la 15ᵉ génération des disciples de Wudang Pai, qui a formé en Chine et en Europe de nombreux professeurs en arts martiaux internes. C’est au sein de l’école des Temps du Corps à Paris qu’elle découvre Maître Yuan Limin et les arts internes du Wudang. Depuis 2019, elle poursuit sa formation au sein de l’association Wu Dang Dao.

wudang-gong-dao.org — fondée par le Maître Yuan Limin.

Nos pratiques

Trois voies, un même chemin

01

Tai Chi Chuan

Un art martial interne privilégiant la souplesse et la fluidité, où le mouvement lent affine l’équilibre, la coordination et la concentration.

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02

Qi Gong

L’harmonie du corps, du souffle et de l’esprit. Une voie de santé accessible à tous les âges, sans recherche de performance.

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03

Le Wudang

Berceau des arts martiaux internes taoïstes, la montagne sacrée du Wudang où l’énergie du corps se lie à la puissance du mouvement.

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Formation & agenda

Les animaux du Wudang & Tai Chi

Notre formation suit un cycle progressif inspiré des animaux du Wudang. Chaque année explore une figure et ses principes, du geste lent jusqu’au travail de l’arme.

Année 1

La tortue & la grue

Les fondations : ancrage, verticalité et fluidité du souffle, à travers les deux premiers animaux du Wudang.

Année 2

Le tigre & les 13 pas

Le tigre et les principes des 13 pas : déplacements, intention et structure du mouvement interne.

Année 3

Le serpent & Dan Dao

Le serpent et le Dan Dao : souplesse, enroulements et travail du sabre, aboutissement du cycle.

Qi Gong pour les séniors

Un cours tout en douceur reposant sur différentes pratiques, dont les 20 mouvements essentiels du Qi Gong et le Nei Yang Gong. Une voie de santé accessible, au rythme de chacun.

L’agenda 2026 / 2027

Lundi

19h – 20h15 · Année 1 — Qi Gong

La tortue et la grue.

20h30 – 21h45 · Année 3 — Qi Gong & Tai Chi

Le serpent et le Dan Dao.

Mercredi

10h30 – 11h30 · Qi Gong séniors

Cours adapté pour les séniors, en douceur et accessible à tous.

3 ateliers de 3 heures, communs aux 3 groupes, seront proposés dans l’année.

Actualité — retour en images sur nos récents moments de pratique.

Moment de pratique
Moment de pratique
Moment de pratique
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